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"Les performances physiques sont à 30 % dues à des causes héréditaires et à 70 % à l'entraînement et l'environnement"
Sport & Vie n° 166
"A chaque foulée, on encaisse des pressions équivalentes à 3 à 4 fois sa masse"
Sport & Vie n° 45 Hors-série
"Chaque foulée entraîne un déplacement vertical du centre de gravité sur une dizaine de centimètres... Dix kilomètres de course sur le plat équivalent ainsi à l'ascension d'une montagnes de 1 000 mètres d'altitude"
Sport & Vie n° 45 Hors-série
"Généralement, on estime que l'entraînement seul permet de faire varier la masse musculaire de 15-20 % après l'adolescence"
Sport & Vie n° 157
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